Wiadomości z 1/2018 - DOBRY DIETETYK℠ | Ewelina Chrząścik | Poznań

Archiwum wpisów – Styczeń 2018

Tofu ma do siebie to, że... nie ma smaku:) i bardzo dobrze, dzięki temu, przejmie smak, tego, z czym je zrobimy:)

Można na słodko, można wytrawnie, tak czy inaczej fajnie urozmaici dietę i uzupełni białko, zwłaszcza w dietach roślinnych.

Całość to tylko 216kcal, bez glutenu, bez nabiału, ok dla vegan, na przekąskę w pracy, kolację lub śniadanie typu białkowo-tłuszczowe.

09 stycznia, 2018 Napisany przez Ewelina Chrząścik Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej