Żywieniowe ABC...Czyli wykłady dla CH2M w Krakowie

17.06 miałam przyjemność poprowadzenia Warsztatów żywieniowych dla pracowników CH2M. Bardzo udane kilka godzin, pełne dobrej wiedzy, mądrych pytań, zaskakujących wiadomości i pozytywnego odbioru... O czym rozmawialiśmy?

Jak orientować się w świecie żywności. Jakie należy obalić powszednie panujące mitów na temat dobrego jedzenia. Na co zwracać szczególna uwag wykładając  do koszyka produkty spożywcze. LUNCHBOXA jako posiłek w pracy,

Czy jedzeniem możemy neutralizować negatywne skutki stresu. Serdecznie dziękuję moich słuchaczom za zaangażowanie i zastrzyk pozytywnej energii!